# 時間計測

1週間7日168時間。祝日は考慮せず土日休みとして、時間配分を大まかに見てみました。

・だいたい睡眠、仕事、自由が同じくらい ・特に仕事しているのと同じ時間くらい自由時間がある ・青系は減らすのが難しく、だいたい半分くらい ・緑系は仕事環境が変われば増減する可能性あり ・自由はおよそ1/4。実際は他にやらないといけないのがあるから完全自由なのはもうちょっと少ないはず。1割か2割か。

自由の中身はもう少し詳しく調べられそう。

最近と言わず、ここ数年やりたいことがたくさんあるはずなのに思うように進まず、どうしてなのかなと疑問に思ってました。

それで、仕事の方は時間を計測して改善に繋げていく活動を最近しているので、普段の生活にも使ってみたのです。

けっこう働いている印象が自分自身の中にあったのですが、それと同じくらい自由な時間もあるんだなあと。ちょっとそれは意外でした。3連休のときは自由時間の方が上回るんですよね...毎週3連休になってほしい。

今週はこの円グラフを意識して生きていこう。

Last Updated: 2020/07/26 12:54